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Ganesh

Author:Ganesh
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ガネーシャのMAKIです。
ゆるーい歩くような指圧に、心地の良いストレッチ、他にはないタイ古式の素晴らしい所。 是非ご体験下さい♪

タイ古式マッサージ バリニーズ 産後セラピー マタニティセラピーGanesh[ガネーシャ]
広島県中区東白島町15-3K.A.H201
電話 050-1370-2265
メール info@ganesh-net.com
営業時間 11:00~20:00
広島のタイ古式マッサージガネーシャのHP

 

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夏バテ~((+_+))

暑い日が続いていますね(#^.^#)
夏バテしてませんか?

夏バテの原因の1つでもある、温度差(>_<)
温度差のおかげで、自律神経が乱れ、身体がだるくなり、疲れが取れにくくなるため、身体の調子を崩します・・・。特に女性はこの温度差に弱い!!

そこで今日は簡単な夏バテ解消のツボ!(●^o^●)を私の絵心無い絵と共に(笑)

●足の裏にある「湧水(足の裏にある「人」の字状の筋の交点の内側にできるくぼみ)」
ゴルフボールでコロコロすると良いかもです☆
2012-08-21-14-55-38_deco1-170x170.jpg

●膝の下にある「足三里(ひざ頭の外側指4本下」
親指でぐりぐりしてください☆
2012-08-21-14-56-00_photo-170x170.jpg


の二つがお勧め(^_-)-☆
ツボより絵が気になりそうです(笑)足裏はまだ何とか見れますが、ヒザ・スネは書かなければ何が何だか・・・。
・・・・はい、疲労回復のツボですよ~!

夏バテ解消には、足つぼは特にオススメ♪
足は血液の循環が悪くなりがちな場所。足つぼで血行をよくすると、足だけでなく全身の血流もよくなります(#^.^#)もちろんリンパも流れて、老廃物を排出するので浮腫みにも☆
細胞が活性化されて自然治癒力が高まると、自律神経の乱れも整えられて、夏バテになりにくい身体を維持することが出来るようになるんです(^O^)

まだまだ残暑厳しい9月の割引サービスは夏バテ解消フットケアにしようかなぁっと考え中☆
「夏バテは真夏」と思われるかもですが、実は残暑が厳しくなる8月末~9月にかけてかかる人が多いんですって!
まだまだ暑い日が続くので、ツボを刺激しつつ、お気を付け下さい(^_-)-☆

そうそう、先日ラムーの店主さん、若本さんが来てくれました(*^_^*)
広島駅近くのタイ古式サロン「ラムー」私はまだ、行けてないのですが・・・。
ラムー・レポ近日公開(予定)♪

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